我在最近的一段时间里已经快要开始回经了，但是我想好好保养一下自己的身体，想了解一下情况，所以我想请问女人回经时要注意哪些？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 女人回经时间建议平时要需要注意保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，要注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，饮食清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。 |
如何缓解腰麻后的头痛？,蓬莱市中医医院,烟台妇科医院,烟台在线医生,烟台妇科咨询
医院：蓬莱市中医医院
简介： 医院始建于1988年，是一所集传统中医、现代诊疗、急诊、教学、科研、康复、养老于一体的综合性三级甲等中医医院。是山东中医药高等专科学校非直属附属医院；山东中医药大学、莱阳卫校、烟台护校...
地址：蓬莱市南环路132号
电话：咨询电话：0535-5643970其它：0535-5975666(涌泉康护中心） 在线咨询
